ONZE YOGALESSEN, WORKSHOPS EN OPLEIDINGEN

spicyflow

 

Spicy flow

Get ready to sweat! Deze les daagt je uit om gefocust én ‘in flow’ te blijven als de houdingen wat uitdagender worden. Je bouwt kracht, souplesse en doorzettingsvermogen op. Onze teachers werken naar pittigere houdingen toe, zoals handbalansen of diepere heupopeners of backbends. Leuk als je houdingen wil leren die wat uitdagender zijn. Plezier is een belangrijk onderdeel van deze les.                     

Level: intermediate
Solar
Vuur