12 – 13 Juni | Power of Nature: Water, Lucht en Ether

Ervaar de fluïditeit, zachtheid en de voedende werking van het water element. Cultiveer een gevoel van vrijheid, ruimte en helderheid door te werken met de elementen lucht en ether.

Tijdens deze teacher module maken we connectie met de elementen water, lucht en ether, middels mudra’s, pranayama’s, geleide meditaties en vinyasa sequences die de kwaliteiten van deze elementen tot uitdrukking brengen. Dit helpt ons af te stemmen op hun voedende, reinigende, activerende en bevrijdende werking.

Duik dieper in de energetische aspecten van de elementen Water, Lucht en Ether, ontdek hoe je als yogadocent kunt werken met de specifieke eigenschappen van deze elementen. Door de balancerende effecten zelf te ervaren, kun je ook je eigen teaching skills naar een hoger niveau brengen. Je leert hoe je energetisch kunt afstemmen op je studenten, op de behoeften van het moment, de dag van de week en de seizoenen.

Elke dag leidt Daphne je door intelligente en creatieve vinyasa yogalessen die de energie van de elementen in je lichaam en energie tot uitdrukking brengen. We onderzoeken de kwaliteiten en effecten van de elementen en kijken hoe je deze kunt integreren in je eigen vinyasa yogalessen, door de juiste keuze van asana’s, muziek, woordgebruik en ritme van de practice.