Onze workshops, specials, retreats en opleidingen
Vind een workshop, specials of training die bij jou past.
Ben je nieuwsgierig naar meer en wil je jouw yoga pad verrijken?
Kijk dan in onderstaande workshop en XL-agenda voor interessante, leuke, mooie en verrijkende sessies met enthousiaste teachers die hun expertise en inspiratie met je delen.
Inschrijving via ons boekingssysteem kan zonder meteen ergens aan vast te zitten. Vind je het toch fijner om gewoon even binnen te lopen dan kan dat natuurlijk ook.
We kijken ernaar uit je te zien!
Be Well
3 september | Yoga Filosofie Sessie: Patañjali’s Yoga Sūtras
Patañjali’s Yoga Sūtras: Een klassieke studie van de Samādhi Pāda
11 september | Info Sessie 200 uurs Teacher Training
Ben je benieuwd naar onze opleiding, maar wil je eerst graag de oprichtster van de opleiding, Daphne Koken en oud-trainees van de opleiding ontmoeten?
12 september | Ayurveda en de adem – dagworkshop
Leer je zes pranayama-oefeningen uit de Ayuryoga-traditie en optimaliseer jouw ademhaling en de flow van energie in je lichaam.
18-19 september | De ‘Core’ in Yoga: anatomie, integratie & sequencing
Tijdens deze 2-daagse teacher training module met Daphne Koken, bestudeer je de verschillende aspecten van de ‘core’ in yoga.
25 september | XL Masterclass: ‘Exploring Backbends’
Samen met Eloisa Fernandez ontdek je backbends als een uitnodiging om met geduld, nieuwsgierigheid en aandacht te bewegen. Deze les is geschikt voor alle niveaus en helpt je om meer vertrouwen, ruimte en gemak te vinden in je backbend practice.
27 september | Volle Maan & Herfst Retreat
Onder de volle maan starten we een nieuw seizoen – Een dag van overvloed en rust en een harmonieuze overgang naar de herfst.
17 oktober | XL Masterclass: ‘Exploring Arm Balances’
Onder begeleiding van Eloisa Fernandez is deze XL masterclass geschikt voor iedereen die handbalans houdingen met meer begrip, vertrouwen en plezier wil ontdekken en verdiepen.
23 oktober | Workshop: ‘Beginnen met Yoga’
Maak een goede start op de yogamat! Onder begeleiding van Daphne Koken leer je de belangrijkste technieken die jou helpen starten met yoga. Of je nu sterker wil worden, soepeler, of rust wil vinden in je hoofd. Deze basiscursus helpt je op weg.
