22 – 23 januari | Pathways of Vinyasa Sequencing
Tijdens deze 2-daagse teacher module met Daphne Koken verkennen we Peak Pose Wave Sequencing en Mandala Sequencing als tools voor het creëren van intelligente, creatieve en vloeiende Vinyasa yogalessen.
27 – 28 november | Gentle Vinyasa Sequencing
Tijdens deze 2-daagse teacher module met Daphne Koken, onderzoek je de zachte, voedende kwaliteiten van vinyasa yoga en leer je Gentle Vinyasa sequences te creëren.
19 december | Ayurvedic Rituals for Vibrant Living
Tijdens deze workshop neemt Ayurvedisch therapeute Beatrice Voss je mee in de kunst van Ayurvedische zelfzorg en schoonheid. Ontdekt hoe je eenvoudige rituelen van aandacht en zelfliefde kunt verweven in je dagelijks leven.
7 november | Ayurvedische Kookworkshop
Deze workshop combineert klassieke Ayurvedische kennis met praktische kookvaardigheden en laat je zien hoe je met dagelijkse voeding kunt bijdragen aan een vitale gezondheid.
24 januari | Workshop: ‘Beginnen met Yoga’
Maak een goede start op de yogamat! Onder begeleiding van Daphne Koken leer je de belangrijkste technieken die jou helpen starten met yoga. Of je nu sterker wil worden, soepeler, of rust wil vinden in je hoofd. Deze basiscursus helpt je op weg.
